sexta-feira, março 30, 2012

Os casais mais curiosos do mundo

Seja lá como for, todos nós procuramos um parceiro ou parceira que nos acompanhe pela vida afora. O curioso é que muitas pessoas encontram o amor de suas vidas das maneiras mais estranhas e fora do comum. Desde o casal que tem o mesmo nome até o que ganhou duas vezes na loteria, com os mesmos números, apresentamos, a seguir, aqueles que nos fazem acreditar que o amor existe de verdade.


MAIS JOVEM 
 
Jayla Cooper não dispunha da vida inteira para esperar pelo parceiro perfeito. A garotinha de 9 anos, do Texas, EUA, lutava contra a leucemia há dois anos. Ela e seu melhor amigo, Jose Griggs, 2 anos mais novo do que ela e que também estava internado no mesmo hospital, se casaram em fevereiro de 2009 para cumprir o último desejo de Jayla, que queria se casar em uma linda cerimônia, cercada de amigos e pela sua família. As flores e a comida servida foram doadas por pessoas fascinadas pela história de Jayla, que morreu poucas semanas depois da festa.

CASAL COM A MAIOR DIFERENÇA DA ALTURA

 
Fabien Pretou tem 1 metro e 88 centímetros de altura e sua esposa, apenas 94 centímetros. Os dois se casaram em Seyssinet-Pariset, na França, em 1994, e desde então convivem harmoniosamente apesar da diferença de 94 centímetros entre o dois. Como é que pode?



CASAL COM A MAIOR DIFERENÇA DE IDADE

 
Ahmed Muhamed Dore, um somaliano, casou-se, pela sexta vez, com Safia Abdulleh, uma garota de 17 anos. Detalhe: Ahmed tinha 112 anos quando se juntou a Safia. O casal morava na mesma vila e Ahmed disse que esperou que sua noiva crescesse para poder pedi-la em casamento.


CASAL QUE GANHOU DUAS VEZES NA LOTERIA, COM OS MESMOS NÚMEROS

 
Eugene e Adeline Angelo: eis aqui um casal realmente sortudo. Em dezembro de 1996, ambos ganharam 10 milhões de dólares (cerca de 17 milhões de reais) na loteria. Novamente em agosto de 2007, o casal embolsou mais 5 milhões (8,5 milhões de reais) jogando os mesmos números. A probabilidade disso acontecer é de uma em 100.528,737.

CASAL QUE FICOU SEPARADO POR MAIS TEMPO

 
Há 60 anos, o casal russo Boris e Anna Kozlov permaneceu casado apenas por 3 dias, antes dele ter que viajar com a sua unidade do exército. Quando ele voltou, Anna e sua família não estavam mais na mesma cidade, tinham sido exilados na Sibéria durante o governo de Stalin. A separação continuou durante 60 anos, até que um dia, por acaso, os dois se encontraram. Boris estava visitando o túmulo de seus pais e, quando saiu do carro, viu Anna parada em sua antiga casa, onde eles moraram nos três dias que ficaram casados. “Corri até ela e disse: ‘Minha querida, esperei tanto tempo por você!”, conta o azarado (ou sortudo) Boris.

CASAL MAIS ALTO
 
Anna Haining Swan nasceu com 8 quilos e, na idade adulta, chegou a 2,28 metros de altura. Seu marido, Martin Van Buren Bates, atingiu 2,19 metros. Anna e Martin se apresentavam em excursões e terminaram se apaixonando. Casaram-se em junho de 1871. Um amigo da família de Anna, o reverendo Rupert Cochrane, celebrou a união. Veja na foto: Cochrane tinha 1,91 metros de altura e, mesmo assim, parece baixinho junto do casal.



CASAL MAIS BAIXO

 
Esses são brasileiros, de Curitiba, Paraná: Douglas Maistre Breger da Silva e Claudia Pereira Rocha se casaram em 1998. Douglas mede 90 centímetros e Cláudia tem 93 centímetros de altura. Somadas as alturas dos dois,dá a altura de um homem normal (1,83m).

CASAL DE PINGUINS GAYS

 
Harry e Pepper formam um curioso casal de pingüins do zoológico de São Francisco, Califórnia, nos Estados Unidos. O relacionamento dos dois machos começou em 2003 e eles permaneceram juntos durante 6 anos. Harry e Pepper se tornaram amigos e, quando todo mundo achava que o relacionamento dos dois ia ficar somente nisso, viram que os dois estavam fazendo um ninho. Harry juntava grama e levava para o companheiro, que organizava tudo na nova “casa”. Fêmeas da espécie estavam próximas, mas ambos nunca pareceram interessados nelas. Em 2008, o casal chegou a adotar um ovo, quando puderam incubar e cuidar de um ovo de outro pinguim. Infelizmente, os dois se separaram em 2009.

O CASAMENTO MAIS LONGO

 

Em maio de 2009, Herbert e Zelmyra Fisher, da Carolina do Norte, EUA, comemoraram, nada mais nada menos, do que 85 anos de casamento. Zelmyra tem 101 anos, e Herbert fez 104 no dia 10 de junho deste mesmo ano. Os dois moram no mesmo local há cinquenta anos e ambos ainda dizem os motivos pelos quais casaram um com o outro há tanto tempo: amor, eterno amor…


CASAL COM O MESMO NOME: SR. E SRA. KELLY HILDEBRANDT

 
São comuns histórias de casais que se conheceram pela Internet. Mas não é nada comum um casal se conhecer online, se casar e ter o mesmo nome. Aconteceu com um homem do Texas chamado Kelly Hildebrandt e sua esposa da Flórida, também chamada Kelly Hildebrandt. Eles se conheceram depois que Kelly (a mulher) procurou o seu próprio nome no Facebook, tentando saber se havia mais pessoas com o mesmo nome naquele site. Depois de ver a foto de seu futuro marido, ela mandou um recado despretensioso, que despertou o interesse de Kelly (o homem). Oito meses depois do recado, Kelly pediu Kelly em casamento e logo eles irão se tornar Kelly Hildebrandt ao quadrado…

Fonte: você sabia

quinta-feira, março 29, 2012

Um de meus poemas


 Os conselhos da vida são imitados por todos os que temem não conseguir viver com ar suficiente

(Marcos Henrique Henrique)

Olho nos olhos da morte, que me olha fraternalmente, e me diz que não é chegada minha hora. “Não, ainda não é hora de partir, fique um pouco mais e deixe seu sorriso amarelo registrado no livro de visitas” – Ela diz.

Meus olhos começaram a doer quando pude enxergar de verdade pela primeira vez.
Meu ventre paterno atrofiou, não tenho mais um feto para me fazer Companhia em noites sem conhaque. Só sinto frio agora.

Olho nos olhos da morte que ri, sabe que está acima do bem e do mau. É uma mensageira que nunca atrasa a correspondência, uma coletora, a guerreira que não conhece derrotas, com um vasto troféu de homens empalhados.

quarta-feira, março 28, 2012

Sorvetes viciam tanto como qualquer droga

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Drogas causam vício porque quem as usa, com o tempo, sente-se cada vez menos satisfeito quando as consome e por isso precisa suprir a insatisfação mais rapidamente e numa quantidade maior. Mas o Instituto de Pesquisa do Oregon (EUA) descobriu que esse fato também tem a ver com alimentos gordurosos e açucarados. O sorvete, por exemplo, pode ter um potencial de vício tão forte quanto qualquer droga ilegal.

No estudo, os pesquisadores interrogaram 151 adolescentes com idades entre 14 e 16 anos, todos classificados como tendo peso saudável e sem problemas alimentares. Numa entrevista, eles declararam tudo o que haviam comido nas semanas anteriores. No dia do teste, todos tiveram o cérebro ligado a equipamentos de ressonância magnética, enquanto era mostrada a cada um a foto de um milk shake. Conforme os pesquisadores já esperavam, todos sentiram desejo pela sobremesa ao ver a figura. Em seguida, cada um tomou um milk shake de chocolate, enquanto os cientistas estudavam o nível de satisfação. Comparando os resultados, os pesquisadores descobriram que os que haviam consumido mais sorvete, nas semanas anteriores ao teste, apreciaram menos o milk shake e sentiram necessidade de mais.

Este efeito é atribuído à dopamina, o hormônio que proporciona as sensações de prazer e satisfação. Quanto se consome sorvete em excesso, com o passar do tempo, o cérebro libera cada vez menos dopamina a cada porção, o que exige quantidades maiores. Exatamente o mesmo acontece com as drogas. O estudo serviu para demonstrar que podem existir semelhanças entre o tratamento para obesos e dependentes químicos, uma vez que os mecanismos de vício entre alimentos e drogas têm mais coisas em comum do que se imaginava.

Fonte: Você sabia

segunda-feira, março 26, 2012

Saiba usar os diversos “Porquês”


porqueeeeeeeeeeeeeeeeeee
Embora quase ninguém, hoje em dia, se preocupe em escrever corretamente o Português, mostramos aqui 4 regrinhas para o uso correto das diversas formas da palavra “porque”.
 
1. Use “por que” (separado, SEM acento):
Em frases interrogativas.
Ex.:
 Por que você me deixou esperando todo esse tempo?;
Por que
 você não se habitua a ler jornais.
Em afirmações, desde que no seu emprego esteja a idéia de motivo, causa, razão, pelo qual, para que.
Ex.: Não sei por que esse aluno é tão rebelde;
O deputado explicou por que precisa de mais tempo para apresentar seu relatório; Era o apelido por que (pelo qual) era conhecido; O assessor estava ansioso por que começasse a votação.

2. Use “porque” (tudo junto, SEM acento):
Quando a pergunta é acompanhada de uma hipótese de resposta.
Ex.: Você não votou porque é contrário ao projeto?
Essa medida provisória merece prosseguimento na tramitação porque é urgente?.
 Quando uma locução introduz uma explicação, um motivo.
Ex.: O deputado disse que votou contra o projeto porque o considerou lesivo aos interesses do país.

3. Use “por quê” (separado, COM acento):
Quando colocado no final da frase ou antes de pausa, tiver o sentido de motivo, razão pela qual.
Ex.: O cantor estava inquieto, sem saber por quê;
Advertido pelo presidente da Mesa, o deputado quis saber por quê
ninguém lhe dava atenção. Você faltou à aula por quê?.

4. Use “porquê” (tudo junto, COM acento):
Quando for substantivado (ou seja, usado como substantivo), no lugar de um desses: motivo, causa e forma, com a preposição “por”, uma só palavra.
Ex.:
Não entendo o porquê da sua revolta;
A mãe deixou de fazer o almoço e não explicou o porquê;
Há muitos porquês para a queda do edifício

Fonte: Você sabia

sábado, março 24, 2012

Conheça os 10 homens mais ricos do mundo

Moneyyy

A Revista Forbes , pela 26ª vez divulgou a lista dos homens mais bilionários do planeta, no último dia 8 de março. Na primeira posição,  está o mexicano Carlos Slim  com fortuna avaliada em 69 bilhões de dólares. E o empresário brasileiro Eike Batista aparece em sétimo lugar, com 30 bilhões de dólares.  Confira a lista completa:

1 – Carlos Slim Helu – 69 bilhões de dólares

 
O magnata das telecomunicações do México mantém o título de homem mais rico do mundo pelo terceiro ano consecutivo, mesmo com 5 bilhões a menos do que no ano passado, devido à desvalorização das ações da América Móvil, que representa mais da metade de seu patrimônio.  Em abril de 2011, a empresa foi multada em US$ 1 bilhão por reguladores mexicanos por práticas monopolistas, mas está apelando da decisão. De tanto aprender de negócios com o pai, aos 12 anos Carlos tinha seu próprio caderno de contabilidade. Aos 15 anos já tinha 44 ações do Banamex (Banco Nacional de México). E as variações de seu patrimônio eram registradas diariamente.

 2 – Bill Gates – 61 bilhões de dólares

 
Presidente e co-fundador da Microsoft, o homem mais rico dos Estados Unidos volta a ocupar essa privilegiada posição com US$ 5 bilhões a mais que no ano anterior, aumentando sua fortuna pelo terceiro ano seguido. Mesmo com todo o crescimento, e se aproximando mais da liderança do robusto ranking, Gates, que revolucionou a informática com Steve Jobs, da Apple, atualmente está mais focado em seu trabalho filantrópico. De acordo com a última pesquisa publicada na Forbes, Gates já doou US$ 28 bilhões para projetos beneficentes.

3 – Warren Buffett – 44 milhões de dólares

 
Mesmo com sua riqueza diminuida em 6 bilhões, o ‘Oráculo de Omaha’, 81 anos, maior acionista do grupo investidor Berkshire Hathaway conseguiu se manter como o terceiro homem mais rico do planeta. No ano passado, sua fortuna diminuiu devido principalmente à queda de 7,52% das ações do grupo registrada nos últimos doze meses. Foi com essa firma que ele começou a montar seu império, em 1965, a partir da criação de uma fábrica têxtil. A queda na bolsa fez com que algumas pessoas questionassem a vitalidade de Buffett, que não revelou quem será o seu sucessor.

4Bernard Arnault – 41 milhões de dólares

 
O francês de 63 anos é o homem mais rico da Europa e quarto mais rico do mundo. O nome pode não ser muito famoso no Brasil, mas esse senhor – conhecido também como “lorde do luxo”, ou ainda, “lobo em pele de cashmere” -, é simplesmente o presidente e fundador da LVMH Moët Hennessy Louis Vuitton S.A., sendo pioneiro em enxergar no mercado de luxo um negócio extremamente lucrativo. Entre as marcas que pertencem ao conglomerado estão a própria Louis Vuitton, assim como Dior, Givenchy, Fendi, Sephora, o champanhe Dom Perignon, o conhaque Hennessy e a recém adquirida Bulgari. Arnault também é dono de um hotel em Courchevel (estação de esqui nos Alpes franceses), da fábrica de iates Royal van Lent e da empresa de turismo Go Voyage. Para finalizar, possui ainda uma boa parte das ações da rede de supermercados Carrefour.

5 – Amâncio Ortega – 37 bilhões de dólares

 
Fundador do grupo Inditex,  proprietária de marcas como Zara, Massimo Dutti, comprou no final de 2011 a Torre Picasso, um dos maiores edifícios de Madri por 400 milhões de euros, e pela primeira vez entra entre os 5 mais ricos do mundo. Segundo a Forbes, ano passado, Ortega aumentou o seu capital em  6.5 milhões de dólares, no período em que passou o comando da Inditex para Paul Island. Filho de um trabalhador ferroviário, Ortega começou como um mensageiro em uma loja de roupas. Junto com sua então esposa Rosalia Mera, começou a fazer vestidos e lingeries na sala de sua casa.

6 – Larry Ellison – 36 bilhões de dólares

 
O norte-americano de 67 anos perdeu uma posição entre os mais ricos em relação ao ano passado. Ellison fundou a Oracle em 1977, enquanto trabalhava em uma empresa de processamento de dados. Seu primeiro protótipo foi vendido para a CIA. A empresa desenvolveu tecnologia para a Amazon e também para o eBay. Larry ficou conhecido por ser o empresário mais bem pago da década passada. O CEO da criadora de software teria recebido US$ 1,840 bilhão de dólares em salários e benefícios nesses dez anos, segundo ranking do Wall Street Journal.

7 – Eike Batista – 30 bilhões de dólares

 
Único brasileiro na lista da Forbes, Eike, 55 anos,  é dono do grupo EBX, formado por OGX (óleo e gás), MPX (energia), LLX (logística), MMX (mineração) e OSX (indústria naval offshore) , ganhou uma posição em relação ao ano passado. Todas as empresas de seu grupo, que tem uma forte presença também no Chile e na Colômbia, possuem a letra X porque o magnata considera que por ser o símbolo da multiplicação faz os negócios mais prósperos, os quais porém, vão muito além da indústria pesada, estendendo-se de um restaurante chinês ao Hotel Glória, ambos no Rio de Janeiro. Recentemente, Eike manifestou o interesse de gerenciar o estádio do Maracanã.

8 – Stefan Persson – 26 bilhões de dólares

 
Stefan Persson é  presidente da Hennes & Mauritz (H&M), empresa multinacional de moda presente em 43 países com 2500 lojas. Ano passado a rede de lojas estabeleceu parceria com as famosas marcas Versace e Marni, e abriu filiais na Croácia, Cingapura e Romênia.  Stefan herdou a companhia de seu pai Erling, fundador da H&M em 1947, e projetando o futuro, empossou o filho Karl-Johan como diretor executivo em 2009. Atualmente, Persson comanda a Fundação Mentor, organização sem fins lucrativos que combate o uso de drogas entre os jovens.

9- Li Ka-shing – 25,5 bilhões de dólares
 
O homem mais rico da Ásia volta a lista dos 10 mais ricos pela primeira vez desde 2007. O empresário chinês de 83 anos, presidente do Grupo Cheung Kong é conhecido por construir grandes impérios. Seus negócios empregam mais de 270 mil pessoas em 53 países. Uma entre sete casas construidas em Hong Kong são do grupo de Li. E os empreendimentos dele não param por aí, o grupo Cheung abrange as áreas portuária, energética e de telecomunicações. Ele diz que ‘quem investe em tecnologia se sente mais jovem’. Li deixou a escola aos 12 anos para trabalhar com a família, uma década depois começou seu próprio negócio fazendo brinquedos e depois, vendendo flores de plástico.

10 – Karl Albrecht – 25,4 bilhões de dólares
 
O alemão de 92 anos, é dono da rede de supermercados Aldi Sud, com 4500 lojas, uma delas inaugurada em Nova York em 2011. Um dos diferenciais da rede, para manter os preços baixos é não aceitar compras com cartão de crédito. Ele e seu irmão Theo, começaram a trabalhar ajudando sua mãe em uma pequena mercearia após a Segunda Guerra Mundial. Os irmãos logo assumiram a loja em 1946. A primeira loja Aldi foi aberto em 1961, chamada Albrecht-Discount.

Tem gente nova chegando na lista…
Entre os mais ricos do mundo, um dos destaques vai para Mark Zuckerberg, 27 anos, co-fundador do Facebook, que subiu 17 posições no ranking da Forbes , ocupando o 35º lugar da lista com uma fortuna avaliada em 17,5 bilhões de dólares.

 
A meta é chegar entre os top 10 em 2013, com a clara abertura de capital do Facebook, prevista para maio deste ano.  No registro de Zuckerberg, a empresa informou que ele é dono de 28,4% dos papéis da companhia – cerca

Fonte: Você sabia

quinta-feira, março 22, 2012

Entrevista!

Olá amigos! Dei uma entrevista ao blog A magia Real, sobre meu livro O Lado Avesso- Nornes, o Mago. Confiram um trechinho. Quem quiser continuar lendo, basta clicar aqui!


Abraços virtuais a todos!
Marcos Henrique.

1 - Quem é Marcos Henrique Matos?
Marcos Henrique é um recifense que pensava que o céu fosse perto no mundo artístico, quando montou sua banda ainda no século passado, no longínquo ano de 1998 e que terminou seu sonho de ser musico em meados de 2006. Porém, o sonho de ser escritor, ele nunca abandonou.

Comecei escrevendo fragmentos de poemas aos 16 anos, hoje tenho 34 e de lá para cá aprendi muita coisa e quebrei muito a cabeça aprendendo que viver de arte no Brasil não é nada fácil.

Hoje em dia, sou estudante de jornalismo, trabalhos como assessoria, já escrevi muitos poemas, sempre em prosa, gosto mais da poesia em prosa e escrevi 5 livros, mas O Lado Avesso – Nornes, o Mago é meu primeiro livro lançado por uma editora.

2 - Como a ideia para o livro surgiu?
A ideia do livro surgiu do fato de brasileiro deixa tudo para última hora, eu explico. Sempre que vou escrever um livro, gosto de primeiro ficar imaginado ele em minha mente, pra ai, só depois começar a digitá-lo. Curto mais o processo de criação do que escrever, gosto de todo o caos que se forma em meu cérebro para poder criar personagens, ações, situações e por ai vai.

O Ministério da Cultura, não sei se ainda faz isso, mas antes fazia um concurso para criação de games, acho que isso foi entre 2005 e 2006, não lembro bem. O primeiro passo era escrever o que seria o jogo, e depois o jogo seria desenvolvido para quem vencesse o primeiro processo. Você criava o roteiro do jogo, recebia, na época, 30 mil reais e via seu jogo ser criado. Imaginei O Lado Avesso para ser um jogo, só que na hora de colocar tudo no papel, perdi o prazo porque deixei tudo para a última hora. Ah! Isso aconteceu por duas vezes.

Eu já tinha a base do que seria o roteiro do jogo, como não consegui mandar para o concurso do Ministério da Cultura deixei a ideia hibernando. Foi ai que em 2009, comecei a pensar em transformar o roteiro do jogo em livro, mas não queria fazer um livro igual a tantos outros de fantasia, queria uma coisa que o leitor do Brasil pudesse se identificar como também o leitor do Japão, por exemplo. Então, comecei a maquinar o que faria minha estória ter peculiaridades que outras não tinham. Foi ai que nasceu a ideia de misturar seres de nosso folclore como curupiras, caiporas e uma lenda da Ilha de Fernando de Noronha (Pernambuco), com dragões, elfos, entre outros seres fantásticos.

Depois de unir esses elementos, comecei a pesquisar nomes para meus personagens, porque um curupira não poderia ter um nome europeu, foi ai que me veio à ideia de utilizar algumas línguas indígenas para ser a língua dos curupiras e ai tive que fazer mais pesquisas. Depois de levantar todos os dados que precisava, comecei a imaginar como o livro seria, só depois comecei a escrever. Todo o meu processo criativo começa na imaginação, só depois de imaginar, imaginar e imaginar muito o universo que quero criar é que começo a escrever e os processos se fundem: a imaginação com a escrita.

E foi assim que a estória do livro nasceu.


Continua no blog: http://amagiareal.blogspot.com.br/2012/03/entrevista-marcos-henrique-matos.html

quarta-feira, março 21, 2012

Jejuar faz bem ao nosso organismo?

jejejejejejejum
De acordo com uma pesquisa, jejuar um ou dois dias evita doenças como Parkinson e Alzheimer. No entanto, existem argumentos contrários. Leia este artigo e tire as suas próprias conclusões.

Fazer jejum um ou dois dias por semana resguarda o cérebro contra doenças degenerativas como o Mal de Parkinson e de Alzheimer. A conclusão foi de uma pesquisa realizada pelo National Institute on Ageing (NIA), em Baltimore, EUA. O melhor é alternar períodos de jejum, em que se ingere praticamente nada, com períodos em que se come normalmente. É suficiente reduzir o consumo diário para 500 calorias (o que equivale a alguns legumes e chá), duas vezes por semana, para sentir os benefícios.

Jejum e coração
Intrigados com as baixas taxas de doenças cardiovasculares entre os mórmons, pesquisadores estudaram os exames médicos de 4.629 indivíduos entre 1994 e 2002. Pensava-se que a menor incidência de doenças cardíacas entre esses religiosos devia-se ao fato deles não fumarem, o que realmente ajuda a saúde. Mas, mesmo depois de ajustar os dados com a variável tabagismo, observou-se que, mesmo assim, os mórmons tinham uma saúde cardiovascular bem melhor do que a média das pessoas. Na segunda parte da pesquisa, 515 pacientes, com idade média de 64 anos, completaram um questionário que fazia perguntas sobre inclinação religiosa, tabagismo, jejuns, consumo de chás, café ou álcool, tempo para descanso e atividades relacionadas à caridade. Nesse grupo, os indivíduos que declararam jejuar tiveram uma quantidade menor de infartos. Mesmo dentre os indivíduos sem religião, mas que jejuavam, o efeito protetor foi observado. Apesar da pesquisa não provar de forma definitiva que o jejum melhora a saúde das artérias, ela indica que esta é uma hipótese a ser seriamente considerada. Acontece que a abstenção de alimentos ou bebidas por 24 horas reduz a exposição constante do corpo à glicose. Um dos problemas da síndrome metabólica e do diabetes é que as células beta, produtoras de insulina, ficam insensibilizadas e o jejum permite a sensibilização das mesmas. Outros estudos são ainda necessários a fim de comprovar a tese dos pesquisadores e por isto não se sugerem jejuns a todos. Há casos até em que o jejum não deve ser praticado. Tudo deve ser feito mediante orientação médica. Mas, mais uma vez, fica evidente que comer demais nunca é recomendável.

Jejum: a forma ideal de desintoxicação, diz médico
Embora mais associada aos rituais religiosos ou a protestos – como as greves de fome – o jejum é o meio mais eficiente de desintoxicação, de acordo com Paulo Eiró Gonsalves, médico, autor de “O que é Bom Saber”, um guia sobre alimentos, exercícios e terapias alternativas. O jejum como meio de desintoxicar o organismo pode parecer absurdo para a maioria das pessoas, além de ser considerado uma porta para distúrbios alimentares por alguns nutricionistas. No entanto, jejuar não significa parar de comer. “Requer seguir técnicas recomendadas por um médico que vão resultar em um bem-estar físico, já que estamos sempre nos intoxicando. É uma prática salutar que pode ir de 1 a 12 dias, mas sempre acompanhada dos períodos de pré e pós-jejum“, diz Gonsalves. Ele diz que o jejum de curta duração pode ser feito sem acompanhamento médico, mas não dispensa a fase pré-desintoxicação. No primeiro período, é importante eliminar a ingestão de produtos animais, como carnes, peixes, ovos e derivados. No momento seguinte, a dieta deve excluir cafés, álcool, chocolate, sal e produtos químicos – todas substâncias excitantes, além de óleos e gorduras aquecidas. Na terceira etapa, óleos crus e gorduras cruas encontradas em nozes, avelãs, amendoins e castanhas-do-pará. Em seguida, retiram-se frutas e legumes cozidos. E, na última fase, são eliminados do cardápio frutas e legumes crus. Durante o jejum pode se tomar água à vontade, além de chás e sucos. O período pós-jejum deve ser feito igual à fase pré-desintoxicação, no sentido inverso. “Essas etapas são de acordo com o período do jejum. Se jejuar durante um dia, as fases preparatória e pós-abstinência se referem a uma refeição, sendo dois dias de pré-jejum, o jejum e dois dias de pós-jejum“, ensina Gonsalves.
Argumentos contrários
Segundo o Dr. Adriano Segal, coordenador do ambulatório de obesidade do Ambulatório de Bulimia e Transtornos Alimentares do Hospital das Clínicas de São Paulo, o erro está em transformar uma manifestação simbólica em um processo para a melhora de saúde. Ele afirma: “Isto não procede: o jejum não purifica o organismo. Para algumas pessoas (por exemplo, diabéticas, idosas, com alguma debilitação física importante, que usam medicação com horários fixos), chega-se a contra-indicar estas práticas, mesmo no contexto religioso, devido aos riscos que acarretam para a saúde”. Para o Dr. Segal, quando há necessidade de jejum, a orientação é feita de uma maneira individualizada e de acordo com a situação específica. “O jejum não traz vantagens para o organismo e sua realização de rotina deve ser evitada, a não ser em casos específicos (realização de cirurgia que necessite de certos tipos de anestesia, coleta de exames, rituais religiosos e outros)”, ele completa.

Conclusão

         Aí estão, portanto, argumentos favoráveis e contrários à prática do jejum. Como saber quem está certo? Como quase tudo na vida, tem gente que afirma e gente que nega. Cabe a cada um de nós investigar, pesquisar, perguntar e chegar à nossa própria conclusão. De qualquer forma, fica a recomendação: não faça nada de que você não esteja absolutamente seguro.

Fonte: Voce sabia

segunda-feira, março 19, 2012

Os robôs dominarão a raça humana no futuro?

ROBORRRR

Há muito tempo atrás, ninguém acreditaria que, um dia, as máquinas poderiam controlar os seres humanos. Mas atualmente, após tantos filmes mostrando as possibilidades do domínio absoluto da tecnologia, começamos a ter receio de uma revolução dos robôs. Pesquisadores discutem sobre os caminhos que as máquinas percorrerão e dizem que nossa relação com elas provavelmente será amigável. Mas esse “provavelmente” aí incomoda…

Tecnologia assustadora


Existe realmente uma série de condições que podem criar uma situação na qual esses seres mecânicos poderiam nos exterminar. Primeiramente, consideremos a visão otimista que as máquinas sempre atuarão como nossas serviçais. Para que isso aconteça, a solução, evidentemente, seria não inventar sistemas que possam ser tão perigosos a ponto de poder ficar fora do controle humano.

Algo parecido com a Skynet (aquele sistema de defesa computadorizado de “O Exterminador do Futuro”, que resolve destruir a humanidade), já é possível. Mas aí vem a pergunta: por que ainda não foi criado? A resposta é: porque nações com armas nucleares, como os Estados Unidos, não querem transferir para computadores a responsabilidade de disparar mísseis nucleares. Mas, numa escala mais reduzida, um alto grau de autonomia foi dado a algumas máquinas. O número de sistemas robóticos que podem, de fato, “puxar o gatilho” está aumentando a cada dia. Mesmo assim, os humanos ainda controlam os sistemas e têm a palavra final sobre se um ataque de mísseis deve continuar ou não.

O sistema inteligente e autônomo


No filme, os militares criam a Skynet para reduzir o erro humano e a demora da resposta em caso de ataque contra os Estados Unidos. Quando os controladores humanos percebem o perigo representado pelo sistema, tentam desligá-lo. A rede entende isto como uma ameaça à sua existência e, a fim de destruir seu inimigo, desencadeia um ataque contra a Rússia, provocando uma retaliação. Bilhões de pessoas morrem em um terrível holocausto nuclear. Skynet, em seguida, constrói usinas que fabricam exércitos de robôs para eliminar o resto da humanidade. Na vida real, alguns guardas impediriam um sistema autônomo de ameaçar mais pessoas do que ele é programado para fazer. Sistemas também poderiam ser programados para tomar decisões estratégicas, da maneira que Skynet fez, mas limitadas. “Todos os sistemas que construiremos no futuro terão habilidades específicas”, dizem os especialistas. “Eles serão capazes de monitorar a região e talvez atirar, mas não irão substituir os humanos”. Tomara.

O que os especialistas dizem…


Michael Dyer, engenheiro de computação da Universidade da Califórnia, não é tão otimista. Ele diz que “os seres humanos acabarão sendo substituídos por máquinas” e que isso pode não acontecer de modo pacífico. O progresso incessante da pesquisa de inteligência artificial conduzirá, fatalmente, a máquinas tão inteligentes quanto nós, no próximo século, Dyer prevê que civilizações avançadas chegarão a um ponto de inteligência suficiente para compreender como seu cérebro é feito, e então construirão versões sintéticas de si mesmas. Isso poderia se originar de tentativas de estabelecer nossa imortalidade.


Dyer imagina que outra corrida armamentista do sistema robótico poderia resultar numa das partes ficando fora de controle. “No caso de uma guerra, por definição, o lado inimigo não teria controle sobre os robôs que estariam tentando matá-lo”, ele declarou. Como Skynet, os fabricados podem se revoltar contra os fabricantes. Uma condição de dependência dos robôs também pode fugir do controle. Imaginemos que uma usina que fabrica robôs, e não segue comandos humanos, recebe uma ordem para desligar a fábrica. Mas os robôs se recusam. Então, um comando é emitido pelos seres humanos para paralisar os caminhões de entrega de materiais necessários para a fábrica, mas os motoristas são robôs, e também se recusam. E assim sucessivamente.

Um pouco de inteligência impediria que a humanidade caísse nas armadilhas imaginadas pelos roteiristas de Hollywood. Mas a ambição de lucro das empresas certamente gerará mais automação, e a inteligência quase sempre perde. “Cenários apocalípticos são fáceis de criar e eu não descartaria essa possibilidade”, diz o pesquisador Shlomo Zilberstein. “Mas eu não estou preocupado”, ele completa. E você, caro leitor, está?

Fonte:http://www.vocesabia.net/ciencia/os-robos-dominarao-a-raca-humana-no-futuro/

domingo, março 18, 2012

Mais do Lado Avesso para vocês!

Conheçam o livro que acabei de escrever: O Lado Avesso – Nornes, o Mago. Onde misturo seres de nosso folclore como curupiras, caiporas, sacis, entre outros, com dragões, Elfos, cavaleiros, magos e etc... 

sábado, março 17, 2012

Um poema para o fim de semana



Ele olhou para mim

(Marcos Hernique Martins)

Ele olhou para mim e chorou, suas lágrimas amargas de horror
Os dias são dias amargos quando estou só
Toda tempestade vem com um pouco de paz.

Nós sempre perdemos quando queremos ganhar
Todos os sábios estão mortos e você o que faz?
E você o que fez?

Ela disse que sempre me amaria
Seus olhos me diziam que não duraria mais que dois orgasmos
Suas mãos tão geladas, quanto o outono no deserto, tocam-me e me arrepio
Meu espírito sempre soube que perderia.

Nós sempre perdemos quando queremos ganhar batalhas épicas
Todos os sábios estão mortos e você o que faz?
E você o que fez?
Você o que faz?

Ele olhou para mim e esqueceu como me fazer sorrir.

Quer morrer rapidamente? Conheça 5 lanches que matam só de olhar

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Atualmente as sociedades, principalmente as ocidentais, se tornaram extremamente estressadas, apressadas e… obesas.


Um reflexo dessa “correria” é encontrado na alimentação, nos chamados fast-foods (do inglês, “comida rápida”) que são alimentos preparados rapidamente e consumido por conveniência, como sanduíches e outros. Este hábito alimentar é comum em alguns lugares, especialmente nos Estados Unidos. Um dos piores perigos desse costume foi comprovado por dados estatísticos, que demonstraram a obesidade dos americanos: Entre 1988 e 1994, 23% dos americanos podiam ser caracterizados clinicamente como obesos. Em 1999, esse número subiu para 30%. Além de uma refeição dessas ser extremamente calórica (um sanduíche, um refrigerante médio e algumas batatas fritas possuem em torno de 1500 Kcal), correspondendo a grande parte do que deveria ser ingerido num dia, pode causar problemas de saúde.


A grande quantidade de gordura presente nesses alimentos eleva os níveis de colesterol, aumentando o risco de doenças coronárias. Além disso, o açúcar e o sódio presentes nesses alimentos têm uma ligação direta com doenças cardíacas e diabetes. Segundo o estudo Desenvolvimento do Risco Arterial Coronário em Jovens Adultos feito nos Estados Unidos, a obesidade é responsável por cerca de 300 mil mortes no país, e a cultura do fast-food é, provavelmente, a principal responsável por isso.

Veja a seguir uma lista de lanches mortais que apresentam um valor calórico muito acima do aconselhável para um adulto, que é de 2.500 calorias por dia. Não olhe muito para as fotos, elas podem te fazer mal…


Um restaurante do Arizona, nos Estados Unidos, chama este lanche de “Quadruple Bypass Burger” (Hambúrguer da Ponte Quádrupla de Safena), que conta com 8.000 calorias. É excelente para quem está com pressa para se encontrar com o Criador.


Este é da Inglaterra. Uma lanchonete da cidade de Corby oferece um café da manhã com 7.500 calorias, ou seja, três vezes o recomendado por dia. Segundo o gerente da casa, somente quatro fregueses conseguiram comer o super-prato. Contam que os quatro só terão alta hospitalar daqui a dois meses…


O restaurante ‘Jolly Fryer’, em Bristol, também na Inglaterra, criou um hambúrguer de 5.000 calorias. O lanche conta com oito hambúrgueres de carne e 16 fatias de queijo, além de outros ingredientes, todos muito gordurosos. Rebatendo com uma Coca-Cola, diariamente, o seu destino será o hospital ou o cemitério…


Em Nova York, um restaurante oferece o “Heart Attack Sandwich” (Sanduíche do Ataque Cardíaco), que conta com 3.000 calorias. Pelo físico da garçonete, com certeza, ela não come esse lanche…


Um restaurante de Montreal, Canadá, criou este sanduíche com mais de 5.000 calorias. O lanche chama-se “Angry French Canadian Sawndwich” (Sanduíche Franco-Canadense Furioso). Dizem que o enterro é por conta da casa…

sexta-feira, março 16, 2012

Lavar as mãos evita inúmeras doenças

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O simples ato de lavar as mãos é de importância fundamental no nosso cotidiano. Higienizar as mãos frequentemente e da maneira correta é uma das principais formas de evitar inúmeras doenças. São as mãos que nos ajudam em todas as tarefas, inclusive na preparação dos nossos alimentos. Mãos sujas são o paraíso das bactérias. Diarreia, hepatite, gripe e infecções intestinais são algumas das doenças que podem ser evitadas pelo simples hábito de lavar as mãos. A água é capaz de prevenir doenças que ainda hoje causam milhões de mortes em todo o mundo.


A higiene das mãos é tão importante que a Organização Mundial da Saúde (*) – propôs que, todo ano, no dia 5 de maio, fosse realizada uma campanha mundial divulgando a necessidade da higienização das mãos – uma forma econômica de manter a saúde, acessível a todos. É importante lavar as mãos antes e depois das refeições, após as idas ao banheiro, ao chegar da rua e depois do contato com objetos sujos como o dinheiro, por exemplo. Como tocamos com as mãos, diariamente, superfícies sujas, com inúmeros tipos de bactérias, estamos sujeitos a uma enorme quantidade de infecções. Levar as mãos sujas aos olhos, à boca ou ao nariz, pode facilmente provocar problemas de saúde.

(*) A Organização Mundial da Saúde (OMS) é uma agência especializada em saúde, fundada em 7 de abril de 1948 e subordinada à Organização das Nações Unidas (ONU). Sua sede é em Genebra, na Suíça.

Aprenda a lavar as mãos corretamente:

  • Use água corrente e sabonete.
  • Lave bem as palmas das mãos, a parte de cima entre os dedos, debaixo das unhas e os pulsos.
  • Enxágue até eliminar toda a espuma.
  • Seque bem com toalha limpa ou papel toalha.

A adoção do álcool gel e das lavagens das mãos mais frequentes, durante o surto de gripe A (H1N1), fez cai­r o número de casos de outras doenças, como conjuntivite e gripe comum.

Hábito de lavar as mãos é baixo, mesmo entre profissionais de saúde

Uma pesquisa realizada pela ANVISA (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) mostrou que somente 1/3 dos hospitais do Brasil têm uma adesão à higiene acima de 70%. A maneira mais eficaz e barata de reduzir infecções hospitalares é a higienização frequente das mãos. Os pesquisadores da ANVISA visitaram 901 hospitais com 10 ou mais leitos de U.T.I. Em 85 deles a adesão foi maior que 70%, o que é considerado ideal. Em 130 instituições a taxa variou entre 40% e 70%.

Segundo a pesquisa, a maioria dos hospitais possui estruturas para a limpeza das mãos, como pias com sabonete e toalhas descartáveis, e em 99% dos leitos existe fornecimento contínuo de água tratada. O álcool gel está disponível apenas em 53% das unidades pesquisadas. A explicação para a baixa adesão á higienização das mãos está na falta de programas de treinamento e monitoramento dos profissionais. A pesquisa mostrou que 68% dos hospitais não têm verba para o treinamento em higienização das mãos.

De acordo com o coordenador de Infectologia Hospitalar da Sociedade Brasileira de Infectologia, Dr. Eduardo Medeiros, o treinamento permanente dos profissionais é a melhor maneira para mudar as estatísticas: “Os hospitais precisam investir em treinamento constante. Os médicos e enfermeiros são pessoas bem formadas, mas a higienização deixa a desejar, mesmo entre esses profissionais”, ele afirmou. Medeiros sugere que premiar profissionais ou áreas onde a higiene é um hábito frequente talvez seja um bom estímulo.

Fonte:http://www.vocesabia.net/saude/lavar-as-maos-evita-inumeras-doencas/