quinta-feira, maio 31, 2012

TED: informações tipo “fast-food”

Tudo o que você precisa saber a respeito de qualquer coisa – deste mundo ou de outros – está nos 18 minutos de cada uma das 1.200 palestras divulgadas na Internet (em Inglês) pelo movimento que já mobilizou mais de 700 milhões de pessoas em todo o planeta.

 

Sir Winston Churchill precisou apenas de cinco minutos e 11 segundos para conclamar os ingleses a resistir ao avanço das tropas nazistas, em 10 de maio de 1940, no seu primeiro discurso como primeiro-ministro do Reino Unido – aquele em que disse as célebres palavras: “Não tenho nada a oferecer, senão sangue, trabalho árduo, suor e lágrimas”.


 

Ao assumir a presidência dos Estados Unidos, em 1933, Franklin Delano Roosevelt encontrou seu povo deprimido por uma crise econômica. Começou o melhor governo da história daquele país, num discurso de 46 segundos, com a frase: “Não há nada a temer, a não ser o próprio medo”.

 
 

O líder negro Martin Luther King precisou de mais tempo – 17 minutos – para inflamar a luta mundial contra o racismo, no famoso discurso “I have a dream” (em Português, “Eu tenho um sonho”) de 1963. Um dia antes, ele ainda preparava sua fala. Churchill, Roosevelt e King provaram que, com uma boa causa na cabeça e as palavras certas na boca, é possível mudar o mundo em menos de 18 minutos. É exatamente essa a proposta de um dos maiores fenômenos da comunicação contemporânea. Dezoito minutos são a duração máxima de cada apresentação do TED, um seminário nascido nos Estados Unidos, em 1984, e que, desde 2006, publica suas palestras na Internet para qualquer pessoa ver e compartilhar.

 

Nestes seis anos, o TED – realizado anualmente em San Francisco, Califórnia, EUA – e uma miríade de filhotes, entre os quais o principal é o TED Global, se transformaram em mais que um fenômeno da rede. As 1.202 palestras disponíveis no site www.ted.com contemplam histórias individuais inspiradoras de todo o mundo e ideias originais e inovadoras de estrelas do pensamento contemporâneo. Elas já foram vistas, numa avaliação modesta, 700 milhões de vezes. Os vídeos estão livres para ser publicados por outros sites. “Tão animador quanto falar é aprender com as pessoas que vão lá contar suas histórias”, escreveu em seu blog Bill Gates, fundador da Microsoft, que já discursou em três edições do TED. “São pessoas incríveis que tentam resolver problemas e mudar positivamente o mundo.” Mudar o mundo é uma causa bastante popular entre empresas e pessoas bem-sucedidas.


Com meses de antecedência, esgotam-se os ingressos para eventos do TED, que atraem o patrocínio de marcas internacionalmente famosas, como Rolex, Tiffany & Co., Gucci, Audi, Coca-Cola, Shell ou IBM. O site é todo em Inglês.


 

TED (iniciais de Technology, Entertainment, Design – em Português:Tecnologia, Entretenimento, Design ) é uma fundação privada dos Estados Unidos, sem fins lucrativos – mais conhecida por suas conferências na Europa, Ásia e Estados Unidos – destinada à disseminação de ideias. Suas apresentações são limitadas a dezoito minutos e os vídeos são amplamente divulgados na Internet. O grupo foi fundado em 1984 e a primeira conferência aconteceu em 1990. Originalmente influenciada pelo Vale do Silício (*), sua ênfase era tecnologia e design, mas, com o aumento da popularidade, os temas abordados passaram a ser mais amplos, abrangendo quase todos os aspectos da ciência e da cultura. Entre os palestrantes das conferências estão Bill Clinton, Al Gore, Gordon Brown, Richard Dawkins, Bill Gates, os fundadores da Google, Billy Graham e diversos ganhadores do Prêmio Nobel. Mais de quinhentas palestras estão disponíveis no site. Até abril de 2009, elas foram assistidas mais de cem milhões de vezes, por mais de quinze milhões de pessoas.
(*) O Vale do Silício (em Inglês: Silicon Valley), na Califórnia,Estados Unidos, é uma região onde está situado um conjunto de empresas implantadas a partir da década de 1950, com o objetivo de gerar inovações científicas e tecnológicas, destacando-se na produção de chips, na eletrônica e informática.

 

No espírito das ideias que merecem ser espalhadas, o TED criou, em 2009, o TEDx –  um programa de eventos locais, organizados de forma independente, que reúnem pessoas para compartilhar experiências no estilo TED. Com eventos espalhados pelo o mundo, o TED obteve um alcance ainda maior de disseminação de ideias, de tal forma que, em 2010, foram realizadas as primeiras conferências no Líbano, na Arábia Saudita] e na Armênia. No Iraque, a primeira conferência foi a 12 de novembro de 2011, após a invasão, com o tema “Tornar o Impossível Possível”. A abertura da TEDx Baghdad foi realizada pelo primeiro ministro Nouri al-Maliki e transmitida para todo o mundo, através da Internet.
 

Em novembro de 2009, o Brasil teve seu primeiro evento no estilo TED, o TEDx São Paulo, que aconteceu na capital paulista, com o tema “O que o Brasil tem a oferecer ao mundo hoje?”

 

Em maio de 2010, ocorreu o segundo evento TEDx no País, o TEDx Sudeste, no Rio de Janeiro, sob o tema “Colaborando para transformar”.

No Brasil já aconteceram eventos nas cidades de Porto Alegre, Salvador e Brasília.

Fonte:http://www.vocesabia.net/curiosidades/ted-informacoes-tipo-fast-food/

quarta-feira, maio 30, 2012

Um de meus poemas

 
 O castelo
(Marcos Henrique Martins)


Degraus e mais degraus separam, solidão e anseios
Torres que tocam o umbigo do céu, altura, vertigem, meus devaneios
Donzelas escassas, bruxas entediadas, reis loucos, rainhas que fingem sorrir, cavaleiros com suas espadas enferrujadas.

De que são feitos os castelos, se não de sonhos e ambições em ruínas
Kafka nunca encontrou a porta dos fundos do seu, entrou e perdeu-se em si.
Quero construir um castelo sem fosso, sem monstros para proteger a ponte levadiça. Não consigo. Tenho monstros dentro de mim.

Paredes sujas, nobres que comem com as mãos, soldados com olhares distantes e perdidos, traições, assassinatos e magos que não sabem transformar metal em ouro. Essas são as verdades ocultas nos castelos. Verdades que os nobres tentam esconder.

Tudo é um jogo. Quem morre, quem pode nascer; quem sobe ao trono, quem pelas mãos do rei deve viver. Os calabouços estão cheios, o povo geme de fome, com dores de parto enquanto a realeza vai fazendo seus bacanais homéricos, sorrindo incestuosamente, mas com inveja de quem vive fora das muralhas, pois esses são livres, que corações encarcerados nunca poderão tocar.

segunda-feira, maio 28, 2012

Até onde a Lua influencia a nossa vida?

A Lua (do Latim “Luna”) é o único satélite natural da Terra, situando-se a cerca de 384.000 km do nosso planeta. Segundo a última contagem, existem mais de 150 luas no nosso sistema solar: Netuno é cercado por 13 delas, Urano por 27,Saturno tem 60 e Júpiter é o que tem o maior número: possui 63 luas.

Crenças populares

Com mais de 1/4 do tamanho da Terra e 1/6 de sua gravidade, é o único corpo celeste que já foi visitado por seres humanos. A Lua não tem atmosfera e apresenta, embora muito escassa, água no estado sólido (em forma de cristais de gelo). Não tendo atmosfera, lá não existe erosão e a superfície mantém-se intacta há milhões de anos. É afetada apenas pelas colisões com meteoritos. É a principal responsável pelos efeitos de maré que ocorrem na Terra.

As tradições populares falam de inúmeras influências da Lua em nossas vidas. Por exemplo, dizem que:

- A madeira cortada depois da Lua Cheia, seca depressa e dá boa lenha, ao passo que, cortada depois da Lua Nova, não seca tão rapidamente, mas é mais durável e presta-se para os trabalhos de carpintaria e marcenaria.
- Quando se deseja começar uma coisa nova que deve durar muito tempo
, essa coisa deve ser feita quando a Lua estiver num signo astrológico fixo, isto é, em: Touro, Leão, Escorpião ou Aquário.
- Querendo acabar logo uma tarefa, deve-se começá-la quando a Lua estiver num signo cardinal, isto é, em Áries, Câncer, Libra ou Capricórnio.
- Querendo que qualquer ação ou negócio dê resultados positivos mas fique em segredo, deve-se realizá-lo 8 horas antes ou 8 horas depois da Lua Nova.
- Pelo contrário, querendo que o trabalho ou ato seja divulgado, conhecido, comentado e muito falado, deve-se empreendê-lo 8 horas depois da Lua Cheia.
- Viagens importantes devem ser iniciadas quando a Lua estiver em Áries, Câncer, Libra ou Capricórnio.
- Para obter flores belas e bonitas, as sementes ou as mudas devem ser plantadas quando a Lua estiver no signo de Libra e se achar entre a Lua Nova e o Quarto – Crescente.
- Tudo o que dá fruto acima da terra deve ser plantado nos dias que vão desde as 24 horas depois da Lua Nova até o dia da Lua Cheia. O que dá fruto embaixo da terra deve ser plantado na quinzena que vai desde as 24 horas depois da Lua Cheia até o dia da Lua Nova.
- Pessoas fracas e doentes sentem mais intensamente a influência da Lua. Insônia, cansaço, dores, erupções, inchaços são mais fortes depois da Lua Nova, ao passo que são mais fracos na quinzena do Minguante.
- As plantas curativas devem ser colhidas quando as hastes estão cheias de seiva, perto da Lua Cheia e, de preferência, durante a madrugada.
Você acredita? Bem, como dizem os espanhóis, ”Yo no creo em brujas, pero que las hay, las hay!” (em Português, “Eu não creio em bruxas, mas que elas existem, existem!

A astrologia
Existem também fatos sobre a Lua ligados à astrologia. Por mudar sua forma de aparecer no céu, de acordo com suas fases, na simbologia, a Lua é um símbolo de inconstância e mutabilidade. Ela é a essência da nossa natureza emocional, determina as nossas necessidades básicas de nutrição e de segurança, revela as nossas manifestações inconscientes, determina como guardamos as impressões das experiências vividas, como é o nosso humor e como são as nossas reações.

Lua mulher
Venerada como divindade entre as antigas civilizações, a Lua é um símbolo feminino, associado à fecundidade, à fragilidade, à ilusão e à pureza. Diz ainda como compreendemos o universo maternal e feminino. A Lua acompanha as fases das mulheres, tanto que o ciclo menstrual completa-se a cada 28 dias, tempo necessário para a Lua dar uma volta em torno da Terra. Existe também a íntima relação entre as fases da Lua e a gravidez: Lua Nova no momento da concepção; Crescente em relação ao desenvolvimento do feto; Cheia quanto ao nascimento da criança e Minguante, depois do parto – quando toda a vitalidade transfere-se para o leite materno. No mapa astral da mulher, a lua representa o tipo de mãe que ela será. No mapa do homem, a lua mostra como ele reage em relação à mulher, bem como qual o tipo de mulher que o atrai. A Lua é o pêndulo da Terra, exerce influência irrefutável, não só sobre nosso planeta, mas também na psiquê e no espírito humano. Dentro da magia, desde tempos remotos aprendeu-se a reconhecer e utilizar os poderes mágicos da Lua. É um dos elementos mais importantes na análise astrológica, pois governa os nossos instintos básicos, a nossa maneira intuitiva de ser, o nosso lado mais sensível e emocional. A Lua rege a nossa alma, os nossos sonhos, as nossas fantasias e outras manifestações do “eu” profundo e inconsciente.

O calendário
Na pré-história, os homens levantavam templos de pedras, como o de Stonehenge, na Inglaterra (foto), para observar os fenômenos da Lua. No século XVII, o italiano Galileu Galilei fez grandes descobertas utilizando uma luneta. Em 1969, finalmente o homem pisou na Lua. Sem a Lua, seria difícil conhecer a própria Terra. Há milênios, os gregos olharam para o nosso satélite, mais precisamente a sombra circular que se projetava sobre a Lua cheia (eclipse) e compreenderam que a Terra era redonda. Depois, calcularam a dimensão da Lua e da Terra, assim como a distância entre elas. Foi observando a cadência da Lua que o homem começou a entender o tempo. Quando tudo começou, o dia e a noite já estavam criados. Mas ainda faltavam a semana e o mês e foi a Lua que deu as indicações, com suas quatro fases que se repetem ciclicamente. Já que cada fase lunar dura, aproximadamente, 7 dias, concebeu-se a semana (“septimana”, em Latim), reconhecida oficialmente somente no ano 325 depois de Cristo. O primeiro dia foi dedicado ao Sol e o segundo à Lua. Depois o homem percebeu que para a Lua completar um ciclo inteiro (uma lunação), devia-se esperar 29 dias. Assim apareceu o mês. Mas era preciso um espaço de tempo maior para medir viagens, construções e a vida do homem. O próximo passo foi a fixação do ano, com seus 12 meses. O nosso calendário com 365 dias, leva em conta o tempo que a Terra precisa para cumprir uma volta completa em torno do Sol. Mas, até hoje, os muçulmanos seguem o antigo calendário lunar, que começa sempre na Lua Nova, sem importar o fato de que o ano,

As marés
Os movimentos dos líquidos na Terra sofrem influência direta da Lua. Conforme a posição e a fase desse astro, observam-se variações de áreas nos níveis das águas, dos mares e dos rios, provocados pela atração gravitacional que a Lua exerce sobre nosso planeta. Quando a Lua é nova ou cheia há um alinhamento com o Sol, o que acentua a atração gravitacional sobre a Terra, e então ocorrem as marés altas, que são conhecidas por marés de água viva. Por outro lado, quando a Lua é crescente ou minguante os astros formam ângulos retos, de maneira que as forças gravitacionais quase se anulam. Nestas fases ocorrem as chamadas marés de água morta.

A pesca
A importância da Lua para a pesca existe tanto para a pesca em alto mar, quanto para a dos rios e lagos. Na Lua Nova existe uma falta de luminosidade lunar que faz com que os peixes fiquem no fundo das águas, período neutro. Na Lua Crescente a luminosidade ainda é pequena e são poucos os peixes que sobem a superfície, período regular. Na Lua Cheia a luminosidade é intensa, fazendo com que os peixes sejam atraídos para a superfície e provocando também um aumento do seu metabolismo e, portanto, do seu apetite, período excelente para a pesca. Na Lua Minguante, os peixes ainda estão na parte mais rasa das águas, aproveitando o que resta da luz, período bom.

A agricultura
Muitos agricultores adaptam seu calendário de cultivo e poda às fases da Lua, baseando-se no aproveitamento correto da sua luminosidade que, embora menos intensa do que a do Sol, penetra mais fundo no solo e pode acelerar o processo de germinação das sementes. As culturas são também influenciadas pela atração que a Lua exerce sobre os líquidos, sabendo-se que as plantas são compostas de grande porcentagem de água. Encontra-se o dia mais propício para cada tipo de atividade agrícola, observando as fases da Lua e a passagem dela pelos Signos do Zodíaco.

Corte de cabelo
A Lua tem influência também nos processos biológicos animal e vegetal. Os fluxos da água em nossos corpos e o da seiva nos vegetais são regidos pelas chamadas marés biológicas. Com base nesses fatos, nisto surgiram algumas regras e noções básicas para o tratamento da saúde e da estética:
Lua Nova – não é propício para o corte mas é um bom momento para tingir os cabelos e mudar o penteado.
Lua Crescente – é o momento adequado para cortar os cabelos, para que cresçam rápido e portanto mais finos.
Lua Cheia – da Lua Cheia à Minguante, os cabelos crescem mais lentamente e aumentam de volume. Bom para cabelos finos.
Lua Minguante – da Lua Minguante à Nova é o período indicado para cortar os cabelos a fim de fortalecê-los. Bom para cabelos fracos e quebradiços.

Mitos sobre a lua
No sábado, 5 de maio, aconteceu um fenômeno astronômico interessante, a “Superlua”. Foi uma coincidência entre o perigeu lunar (o ponto da órbita em que ela está mais perto da Terra) e a Lua Cheia, proporcionando uma Lua visualmente 14% maior e 30% mais brilhante do que uma Lua Cheia normal. Em homenagem ao belo espetáculo, aqui vão algumas concepções erradas sobre o nosso satélite,

Lunáticos
A palavra “lunático” tem suas raízes na palavra “lunar”, e um bando de gente, de enfermeiras a bombeiros e policiais, garantem que, na Lua Cheia, as coisas costumam “esquentar”. Mas esta história não se sustenta. Em 1985 foi feita uma pesquisa sobre os momentos das crises mentais e a fase da Lua, e se descobriu que o folclore que liga a Lua Cheia a partos, comportamento criminoso, psicótico e outros distúrbios, não tem base científica. Da mesma forma, a pesquisa não encontrou ligação entre o resultado de cirurgias e a fase da Lua.

Superlua das catástrofes?
Nada disso. A razão de existirem Superluas é porque a órbita da Lua não é perfeitamente circular. Quando está mais perto da Terra, por conta da órbita elíptica, ela dá um “puxão gravitacional” um pouco mais forte na Terra. Mas não é nada que a Terra não consiga dar conta.

As forças de maré sobre a Terra são 42% mais fortes quando a Lua está mais perto, o que causa alterações na altura das marés, mas não há nenhum efeito notável sobre terremotos e tsunamis (uma força minúscula aumentada em 42% continua minúscula).
Curiosamente, o nome “Superlua” não é da astronomia, mas sim da astrologia. Vai entender…

O pouso lunar foi uma fraude?
Existem os vídeos. Existem as rochas. Existe uma dúzia de astronautas que retornaram orgulhosos à Terra, para contar como é caminhar sobre a Lua. Mas, mesmo assim, as teorias de conspiração, dizendo que os pousos lunares foram uma fraude continuam existindo. São inumeráveis e variadas, indo desde alegações de que não havia poeira sobre o apoio da Apolo 11 e que, por isto, tudo deve ter acontecido dentro de um estúdio de filmagem, até afirmações de que as amostras de rochas são falsificadas. Não adianta dizer que na Lua não há atmosfera, a gravidade é menor e, por isto, os grãos de poeira se comportam de forma diferente. Ou que as amostras têm sido examinadas por centenas de cientistas do mundo inteiro, que confirmaram a sua autenticidade. Por mais infundadas que sejam, as teorias conspiratórias são dolorosas para os astronautas que arriscaram suas vidas para chegar à Lua. Em 2002, um sujeito chamado Bart Sibrel levou um merecido soco do septuagenário astronauta Buzz Aldrin, depois de perseguir o militar, chamando-o de covarde, mentiroso e exigindo que ele jurasse sobre a Bíblia que tinha pousado na Lua.

Queijo verde?
É claro que não é preciso explicar que a Lua não é feita de queijo, mas convém explicar o mito no qual alguém, um dia, acreditou, ou seja, que a Lua era feita de queijo verde. Essa lenda começou com uns versos irônicos do poeta inglês John Heywood (1497-1580) que escreveu (a grafia é do Inglês do século XVI): “Ye set circumquaques to make me beleue / Or thinke, that the moone is made of gréene chéese.” (em Português, “Vocês fizeram de tudo para me fazer crer / Ou pensar, que a Lua é feita de queijo verde”). Em outras palavras, a primeira menção que se tem da Lua ser feita de queijo verde é uma piada sobre a ideia de que alguém pudesse acreditar nessa história maluca. Só que o poeta Heywood subestimou as crianças americanas do século 20. Um estudo, publicado em 1920, no American Journal of Psychology, divulgou que crianças declararam, sobre suas crenças a respeito da Lua, que, realmente, ela é feita de queijo.

A América da guerra fria era louca pela Lua
É outra mentira. Durante o programa Apollo, 45% a 60% dos americanos acreditavam que o governo estava gastando dinheiro demais nos voos espaciais. Pesquisas de opinião nos anos 1960 colocavam as missões espaciais no topo dos programas que os americanos gostariam que fossem cortados. O público nunca teve muito entusiasmo pela exploração lunar, especialmente com relação aos altíssimos custos associados à mesma. O pouco entusiasmo foi se apagando com o tempo, até que, no final do programa Apolo, em dezembro de 1972, este parecia um maratonista esgotado e claudicante, forçando todos os músculos para alcançar a linha de chegada antes de desmaiar.

Como se pode ver, é enorme a influência que a Lua exerce sobre a vida humana. Independentemente de crenças particulares e religiosas, existem inúmeros fatos que dão à Lua profundos significados históricos e antropológicos.

Fonte:http://www.vocesabia.net/ciencia/ate-onde-a-lua-influencia-a-nossa-vida/

sexta-feira, maio 25, 2012

Novo calendário Maia descarta fim do mundo este ano. Mas…

Escavações numa casa na Guatemala descobrem novo calendário maia que prevê que o mundo continuará por, pelo menos, 7.000 anos mais.
 
Uma equipe de arqueólogos descobriu os calendários astronômicos maias mais antigos de que se tem notícia e que descartam o fim do mundo em 2012, revelou um estudo publicado no dia 10 de maio, nos Estados Unidos. A descoberta se deu durante as escavações em uma casa, no sítio de Xultún, na Guatemala, e, contrariando a crença popular, não dá qualquer indício de que o fim do mundo ocorrerá este ano, afirmou o arqueólogo William Saturno, da Universidade de Boston, que chefiou a expedição e a escavação. “Os antigos maias previram que o mundo continuará e que, em 7.000 anos, as coisas serão exatamente como eram então”, acrescentou Saturno.
Em um dos quartos da residência, os muros estão cobertos de hieróglifos, com símbolos gravados na pedra e que, na maior parte, representam números de cálculos relacionados aos diferentes ciclos do calendário maia. Trata-se de um calendário cerimonial de 260 dias, do calendário solar de 365 dias, bem como do ciclo anual de 584 dias do planeta Vênus e do de 780 dias de Marte, enquanto os demais acompanham as outras fases lunares. Os hieróglifos são do século IX, isto é, centenas de anos mais antigos que os calendários dos Códices Maias, que foram registrados em livros de 1300 a 1521.

Inscrições
Segundo William Saturno, as inscrições parecem a tentativa de alguém para decifrar um grande problema matemático, como se um muro fosse um quadro negro. “Pela primeira vez podemos ver quais são os dados guardados por um escriba, cujo trabalho era conservar os dados na comunidade maia”, ele explicou. “O mais excitante é a revelação de que os maias se dedicavam a fazer cálculos durante centenas de anos e em locais diferentes dos livros, antes que fossem gravados os Códices, que representam os arquivos desta civilização pré-colombiana, em grande parte destruída pelos conquistadores espanhóis”, afirmou Anthony Aveni, professor de astronomia da Universidade Colgate (Nova York), co-autor do estudo.

Escavações
Cientistas afirmam que escavações revelaram as pinturas internas, que incluem figuras humanas usando vestimentas com plumas. São os primeiros exemplos de arte maia no interior de uma casa, destaca David Stuart, professor de arte meso-americana da Universidade do Texas, que decifrou os hieróglifos. “É estranho que as descobertas de Xultún existam. Estas inscrições e trabalhos de arte nos muros não se conservam bem nos terrenos baixos dos maias, especialmente em uma casa enterrada apenas a um metro sob a superfície”, afirmou Saturno.  Os trabalhos serão publicados na revista americana Science e na edição de junho da National Geographic.
(Fonte: http://www.band.com.br/noticias/ciencia/noticia/?id=100000502892)

Mas… 
Uma análise desapaixonada desse assunto recomenda que não se dê crédito imediato, nem às descobertas anteriores – que falam do fim do mundo (ou de uma mudança radical na Terra) em 21 de dezembro de 2012 – nem às atuais descobertas, que desmentem as anteriores. Não há por que aceitar como verdades indiscutíveis tudo o que se encontra em ruínas centenárias ou milenares, só porque foi encontrado em ruínas centenárias ou milenares. Os povos antigos, assim como os atuais, também eram capazes de escrever tolices e fantasiar fatos, por que não? Por que julgá-los mais sábios (ou mais estúpidos) do que os povos de hoje? Portanto, a prudência recomenda que se espere, para comprovar ou desmentir as descobertas. Só o tempo não mente jamais.

Fonte:http://www.vocesabia.net/ciencia/astronomia/novo-calendario-maia-descarta-fim-do-mundo-este-ano-mas/

quinta-feira, maio 24, 2012

Como aliviar o estresse do trabalho?

As situações de pressão no trabalho acontecem com frequência e há até quem se acostume com elas. Mas, por que certas pessoas sofrem mais com o estresse? Isso se deve a diversos fatores, entre eles a responsabilidade de manter muitas pessoas da família ou a ameaça permanente de serem demitidas.

OUTROS FATORES IMPORTANTES SÃO:  

 

Baixa autoestima, por não acreditar que possa conseguir um emprego melhor.

 
 

Não gostar do que faz ou estar fora do perfil adequado para o tipo de trabalho que realiza.


 

Desconhecimento sobre a verdadeira vocação.

 
 

Acomodar-se a certas situações, em vez de lutar para modificá-las.
 

 

Extrema sensibilidade à agressividade do ambiente de trabalho.

 
Existem ainda o perfeccionismo e a frustração, como fatores de influência para o estresse. A frustração é um fator, porque a pessoa gasta muita energia para tolerar algo de que não gosta. Uma pessoa infeliz no trabalho não coloca as suas habilidades, nem a sua criatividade a serviço das tarefas que executa. Entre as principais consequências do problema (que pode levar a doenças graves como a hipertensão e a depressão), estão a perda da criatividade, da espontaneidade e da alegria de viver, assim como a irritabilidade e a insônia.

Pensar em trabalho fora da empresa nem sempre é sintoma de estresse. Até pelo contrário, pode ser um sinal de que a pessoa gosta do que faz. Não é um problema em si. No entanto, ser um profissional não é o único papel que uma pessoa desempenha no seu cotidiano. No grande teatro que é a vida, existem outros papéis que é preciso desempenhar, como ser mãe, filho, pai, amigo, marido, esposa, avó etc. Para uma vida equilibrada e mais feliz, é necessário saber interpretar bem  todos os papéis e dar atenção a todas as pessoas que fazem parte da nossa vida. Para amenizar a pressão diária, é importante que a pessoa reconheça a importância do descanso para revigorar as energias, assim como cultivar hábitos de distração como passatempos, leituras, hobbies, esportes, cinema, teatro etc.

Na busca pelo alívio do estresse no ambiente de trabalho, é necessário planejamento, saber dizer “não” às pressões excessivas, colocar limites, parar para almoçar calmamente e, nesse intervalo, falar sobre outros assuntos que não sejam só trabalho. Além disso, é necessário ter comunicação aberta com os colegas e chefes, fazer trabalhos adequados ao perfil pessoal, negociar melhores condições em todos os âmbitos, seja salário, tipo de função, como gosta de se comunicar, de receber ordens etc. Lembre-se: é impossível gostar de alguma coisa ou de alguma pessoa se, antes, você não gostar de si mesmo. Trate-se bem, você merece.

Fonte:http://www.vocesabia.net/comportamento/como-aliviar-o-estresse-do-trabalho/

terça-feira, maio 22, 2012

10 Hackers que entraram para a história

Na era da informação, é comum a ocorrência de hackers. Alguns se tornaram lendas vivas, invadindo sites governamentais e sistemas de grandes empresas. Às vezes, o mais curioso são os motivos que eles alegam para as suas extravagantes atividades. Um exemplo: descobrir se um determinado governo estava escondendo informações sobre extraterrestres.

Em informática, hacker é um indivíduo que se dedica a conhecer e modificar os aspectos mais internos de dispositivos, programas e redes de computadores. São programadores habilidosos, mas nunca honestos. Muitos são jovens estudantes, desde o nível médio até a pós-graduação. Suas motivações são variadas, incluindo a simples curiosidade, necessidade profissional, vaidade, espírito competitivo, patriotismo, ativismo, ou mesmo crime. Hackers que usam seu conhecimento para fins imorais, ilegais ou prejudiciais são chamados crackers. Muitos hackers compartilham informações e colaboram em projetos comuns, incluindo congressos, ativismo e criação de softwares livres, constituindo uma comunidade com cultura, ideologia e motivações específicas. Outros trabalham para empresas, agências governamentais ou por conta própria. Os hackers foram responsáveis por muitas importantes inovações na computação. Também revelaram muitas fragilidades em sistemas de criptografia e segurança. Hacker (pronunciado “ráquer”) é uma palavra da língua inglesa e tem sido traduzida por “decifrador”. Confira, a seguir, uma lista de 10 hackers que entraram para a história da informática internacional:

KEVIN POULSEN, O “HANNIBAL DO CIBERCRIME”
Kevin Poulsen ganhou fama depois de invadir as linhas de telefone da rádio KIIS-FM, de Los Angeles, Califórnia (EUA), e por ser a 102ª pessoa que ligou para a emissora, razão pela qual ganhou um Porsche 994, entre outras recompensas menores. O FBI apelidou Poulsen de Hannibal do Crime Cibernético (*) e ele virou um fugitivo, sendo caçado por todo o país. Foi preso em 1991 e confessou sua participação em diversas fraudes, como lavagens de dinheiro e obstrução da justiça, entre outras acusações. Foi condenado a 4 anos e 3 meses de prisão. Desde então, começou a trabalhar como jornalista e hoje é editor sênior da revista Wired News, utilizando seus conhecimentos para redigir artigos espetaculares, como o que identificou e divulgou os nomes e as fotos de 744 pessoas que cometeram crimes sexuais.
(*) Hannibal é um filme norte-americano de suspense. O Dr. Hannibal Lecter, um canibal que há dez anos fugiu da prisão, vive sossegado e anda livremente pelas ruas. Mas uma agente do FBI, Clarice Starling, nunca se esqueceu da conversa que teve com Lecter antes que esse fugisse, tendo ficado aterrorizada por sua voz fria. 

ALBERT GONZALEZ, ESPECIALISTA EM CARTÕES
Gonzalez foi acusado de estar por trás do maior roubo de cartões de crédito da história. De 2005 a 2007, ele e seu grupo venderam mais de 170 milhões de números de cartões. Quando foi preso, as autoridades encontraram 1,6 milhões de dólares em dinheiro (aproximadamente 3 milhões de reais) em sacos plásticos enterrados no quintal da casa dos seus pais. Em 2010, Gonzalez foi sentenciado a 20 anos de prisão.


VLADIMIR LEVIN, O RUSSO
Do seu apartamento em São Petersburgo, na Rússia, Vladimir Levin conseguiu transferir 10 milhões de dólares (cerca de 19 milhões de reais) de clientes do Citibank para contas suas ao redor do mundo. Isso aconteceu em 1994. Durante seu julgamento nos Estados Unidos, em 1997, ele afirmou que essa foi sua primeira e única invasão bancária.

ROBERT TAPPAN MORRIS REGENEROU-SE
Em 1988, Morris jogou um worm na Internet que infectou um décimo do sistema global, destruindo 6.000 sistemas. Não demorou muito para a polícia rastreá-lo. Os danos foram estimados em 15 milhões de dólares (aproximadamente 28 milhões de reais). Ele foi um dos primeiros a ser julgado e condenado por fraude cibernética nos Estados Unidos. Suas penas foram prestar serviços comunitários e pagar uma multa. Hoje, Robert trabalha no Departamento de Engenharia Elétrica e Ciência da Computação, do Instituto de Tecnologia de Massachusetts e é um dos funcionários mais capacitados e eficientes.

MICHAEL CALCE, CONHECIDO COMO “GAROTO MÁFIA”
Em 2000, Michael Calce lançou ataques contra empresas como Yahoo, Amazon, Dell, eBay e CNN. Ele raqueou o site do Yahoo quando ele ainda era a principal ferramenta de busca, fazendo com que a ferramenta ficasse fora de funcionamento por uma hora. Ele e seu grupo formavam o grupo ‘TNT’ e a corte juvenil de Montreal, Canadá, o sentenciou a oito meses sob custódia e ao uso restrito da Internet, entre outras medidas.
 

DAVID SMITH, O PAI DE MELISSA
David Smith foi o criador do e-mail vírus Melissa. Ele afirma que a intenção não era causar danos, mas apenas fazê-lo propagar-se, pois cada computador infectado enviava múltiplos e-mails infectados. O vírus estava escondido em um arquivo que continha senhas para 80 sites conhecidos de pornografia. O nome Melissa foi inspirado em uma dançarina que Smith conheceu durante uma viagem pela Flórida. Hoje existem mais de 60 mil desses vírus e-mail, mas Smith é o único que foi preso.


ADRIAN LAMO, “O HACKER SEM TETO”
Adrian Lamo utilizou confeitarias, bibliotecas e cafés como locais de onde raqueava. Daí vem seu apelido, “Sem Teto”. Invadiu portais bastante conhecidos como o The New York Times, Microsoft, Yahoo e MCI World Com. Em 2002, adicionou seu nome à base de dados interna de fontes de especialistas e conduziu pesquisas sobre assuntos de sigilo máximo do jornal The New York Times. Depois de dias se escondendo dos agentes federais, ele se rendeu. Recebeu uma multa de 65 mil dólares (aproximadamente 123 mil reais) e foi sentenciado à prisão domiciliar por seis meses. Em junho de 2010, Lamo expôs o nome de Bradley Manning às autoridades das forças armadas dos EUA, como responsável pelo vazamento do vídeo de um ataque aéreo em Bagdá. Hoje, ele trabalha honestamente como analista e doa parte seu tempo para algumas ONGs.

GEORGE HOTZ CONTRA A SONY
O nome de George Hotz está associado à invasão do PlayStation 3, da Sony. Enquanto lutava nos tribunais contra a Sony, o grupo “Anônimos” atacou a empresa como retaliação, o que se transformou na quebra de segurança mais cara de todos os tempos. Os hackers roubaram informações de 77 milhões de usuários, aproximadamente.


JONATHAN JAMES TERMINOU SUICIDANDO-SE
Esse garoto de 16 anos tornou-se o primeiro adolescente a ser preso por cibercrimes nos Estados Unidos. Ele ganhou notoriedade ao invadir vários sistemas, como os da NASA e do Pentágono. Coletou várias senhas de vários usuários, roubou um software no valor de 1,7 milhões de dólares (3,2 milhões de reais) e interceptou mais de 3 mil mensagens sigilosas. Em 2008, James suicidou-se e deixou uma carta onde afirmava estar se transformando em bode expiatório. “Eu não tenho fé no sistema judiciário. Talvez minhas ações e essa carta representem uma mensagem convincente ao público. De qualquer maneira, perdi o controle sobre a situação e essa é a única maneira de recuperá-lo”, escreveu.

GARY MCKINNON. O CAÇADOR DE E.Ts.
 Em 2002, quem trabalhava na administração do exército americano viu a seguinte mensagem na tela dos computadores: “Seu sistema de segurança é uma porcaria. Eu sou Solo. Vou continuar a invadir os níveis mais altos”. Solo – descobriu-se mais tarde – era um escocês que sofria da Síndrome de Asperger, a forma mais branda de autismo. A síndrome produz pessoas extremamente inteligentes, com uma compreensão excepcional de sistemas complexos. Gary foi acusado da maior invasão aos sistemas governamentais norteamericanos – Exército, Força Aérea, Marinha e NASA. Os motivos de Gary são interessantes. Ele disse que invadiu os sistemas porque estava em busca de informações sobre extraterrestres e OVNIs. Ele acreditava que o governo norte-americano estava escondendo informações em seus computadores.

Fonte:http://www.vocesabia.net/curiosidades/10-hackers-que-entraram-para-a-historia/

segunda-feira, maio 21, 2012

Saiba mais sobre a Gripe

GRIPEAAA

A  14ª  edição da campanha do Ministério da Saúde de vacinação contra a gripe A – H1N1 está sendo realizada, desde o dia 5 de maio de 2012, através dos postos de saúde municipais, gratuitamente, das 8 às 17 horas, e se prolongará até o dia 25. A seguir, o “Você Sabia?” apresenta algumas informações que todos devem ter a respeito do assunto:
Gripe e resfriado são a mesma coisa?



 
A presidente Dilma Rousseff tomando a vacina, na campanha de 2011.

Não.  A gripe é causada pelo vírus da Influenza, provoca febre alta e dores pelo corpo que, frequentemente, deixam o indivíduo de cama. A recuperação completa demora até uma semana e o quadro pode se complicar com pneumonia e, em alguns casos, até levar a óbito. Já o resfriado é causado por outros tipos de vírus, tem sintomas parecidos com os da gripe, porém muito mais leves e com menor duração. Ele pode provocar tosse, dor de garganta, dor no corpo, coriza etc. Em 2011, foi registrada uma redução de 64% nas mortes provocadas pelo vírus Influenza H1N1. No total, 53 óbitos foram confirmados.

Como a gripe é transmitida?
A gripe é transmitida através das pequenas gotas de secreção expelidas pela tosse, por espirros ou mesmo pela simples conversa com alguém infectado. O vírus penetra no organismo através das vias respiratórias. No centro do vírus está o material genético que invade as células, atingindo o núcleo, onde se duplica. Os fragmentos duplicados se apoderam de parte da célula atacada, formando novos vírus, num processo que se repete milhares de vezes.

A vacina contra a gripe imuniza contra o resfriado?
Não. A vacina contra a gripe imuniza somente contra os surtos de gripe e não contra os resfriados. A vacina protege contra os três principais vírus de gripe que circulam no hemisfério Sul: a influenza tipo A (vírus H3N2-sazonal), o vírus H1N1 e a influenza tipo B – que causa problemas respiratórios graves, como pneumonia, e que podem levar à morte.


Medicamentos antigripais curam a gripe?
Não, os remédios antigripais não previnem nem curam a gripe ou os resfriados. Eles podem, em alguns casos, diminuir os sintomas; em outros, não causam nenhum efeito. É preciso cuidado com esse tipo de medicamento, pois eles podem mascarar sintomas importantes ou causar alergias e intoxicações. Saiba também que os antibióticos só são eficazes contra bactérias. Nos casos da gripe e do resfriado, estas doenças são causadas por vírus. Logo, nenhum antibiótico funciona contra elas. Aliás, praticamente, não existem remédios específicos contra a gripe ou os resfriados. A vitamina C, segundo pesquisas recentes, não tem o efeito que se supunha ter nesses casos. A terapia usual consiste mais em aliviar os sintomas e fortalecer o organismo, até que este supere naturalmente o problema.

 
A bactéria da pneumonia (esquerda) e o vírus da gripe A-H1N1 (direita) vistos ao microscópio.
Portanto, não adianta se entupir de remédios. Convém sempre consultar um médico antes de tomar qualquer um deles. O médico examinará você e fará perguntas, a fim de avaliar se você pode ou não usar algum remédio. Não adotar este procedimento pode levar a graves consequências. A dengue pode ser confundida com a gripe A e, neste caso, tomar o ácido acetilsalicílico (AAS, Aspirina, Melhoral etc.) ou o Paracetamol, por exemplo, pode piorar bastante o estado do paciente.

Quando a vacina começa a fazer efeito e quanto tempo dura a imunização?
Aproximadamente dentro de 15 dias após a vacinação, já começam a surgir os anticorpos que darão a proteção contra a gripe, sendo que a proteção máxima será atingida após cerca de 45 dias. Como o vírus da gripe sofre mutação a cada ano, o tempo de validade da vacina é de 1 ano.



Por que algumas pessoas, mesmo tomando a vacina, ficam doentes?
A vacina não protege contra outras infecções que também ocorrem no inverno e têm sintomas semelhantes aos da gripe. Cerca de 10% dos indivíduos vacinados podem contrair gripe, mas será sempre de uma forma mais leve.
 

Quem pode e quem deve ser vacinado?

 Todas as pessoas, após os 6 meses de idade, devem ser vacinadas; porém determinados grupos de risco, cujas complicações secundárias são mais comuns e mais graves, possuem preferência na vacinação. Por exemplo: Idosos a partir dos 60 anos, cardiopatas, indivíduos com problemas pulmonares, diabéticos, aidéticos, pacientes renais crônicos, gestantes a partir do 3º mês, profissionais de saúde, detentos e pessoas que têm contato com indivíduos de risco. Crianças que forem tomar a vacina pela primeira vez deverão tomar duas doses, com intervalo de 30 dias. Aquelas que já receberam uma ou duas doses da vacina, no ano passado, deverão tomar apenas uma dose este ano.

E quem não deve ser vacinado?
Quem tem alergia à proteína do ovo não deve tomar a vacina, porque a vacina é produzida a partir dos ovos de galinha. Isto acontece porque é necessária uma grande quantidade do vírus atenuado para a produção da vacina e descobriu-se que, quando o vírus é inoculado no ovo da galinha ocorre a sua multiplicação rápida. Assim, a vacina contém a proteína do ovo. Daí, o alerta para quem tem alergia a ovo não tomar a vacina, pois poderão ocorrer reações alérgicas.
Outro risco são pessoas com deficiência na produção de anticorpos, seja por problemas genéticos, imunodeficiência ou terapia imunossupressora. Tais pessoas devem consultar um médico.

Quando serão vacinadas crianças e jovens de 3 a 19 anos e as pessoas de 40 a 59 anos?
O objetivo da campanha de vacinação é diminuir o número de casos graves e óbitos em decorrência da Influenza A – H1N1. A população saudável das faixas etárias citadas não está incluída na campanha de vacinação por não terem grandes chances de desenvolver a forma grave da doença. Após a campanha, de acordo com a situação epidemiológica e com a disponibilidade da vacina, outros grupos poderão ser vacinados.

A vacina está disponível em clinicas particulares?
Qualquer pessoa pode ser vacinada em clínicas particulares. Mas existe uma escassez do produto no mercado, por causa da grande procura mundial e por causa do tempo que a vacina demora para ser produzida. Sugerimos, portanto, aos interessados, que entrem em contato com as clínicas particulares e perguntem se elas dispõem do produto. Nesses locais, a vacina é paga e pode ter grande variação de preço e pode custar de R$ 50,00 a R$ 119,00.

Quem está com a gripe comum pode tomar a vacina H1N1?
Quem faz parte de um dos grupos do calendário de vacinação, pode tomar a vacina. Não existe contraindicação para quem está resfriado ou gripado. Porém, em caso de agravamento desses quadros, recomenda-se uma consulta médica antes.

 
Para finalizar, por que a gripe suína é chamada pelos cientistas de “Influenza A – H1N1”?
A palavra influenza vem do Italiano e significa “influência” ou “influxo” . A letra A indica o tipo mais variável de vírus, com potencial de fazer adoecer o maior número de pessoas. Os vírus da gripe humana são classificados em A, B ou C, de acordo com esse critério. A letra H, de H1, é a inicial de hemoglutinina,  proteína localizada na superfície externa do vírus e utiliza para se fixar nas células humanas. O nome vem da aglutinação das células do sangue. A letra N, de N1, é a inicial de neuraminidase, proteína que quebra os açúcares da célula sob ataque, para liberar novos vírus. Para cada hemoglutinina no vírus, existe um determinado número de neuraminidases. Os números 1 significam que, nesse caso, a relação é de 1 para 1.

Fonte:http://www.vocesabia.net/saude/saiba-mais-sobre-a-gripe/